冬季保健--保養不怕「癢」
天氣轉涼，皮膚容易感到搔癢或脫皮，究竟該怎麼對付？先來弄清楚是什麼原因，才能對症下藥喔！
秋冬時，皮膚變得乾燥，經常抓癢甚至引起濕疹，有紅色脫屑的小丘疹和粗板塊，皮膚乾得像魚鱗，這樣的症狀是「缺脂性皮膚炎 (Asteatotic dematitis)」，也俗稱「冬季搔癢」。起因是寒冷的天氣造成皮膚血管收縮，局部血液循環降低，引起皮脂和汗腺機能降低，且隨著年齡增加，皮膚角質的保水度降低，皮膚的屏障保護功能減少了，自然更容易受到外界環境變化的刺激，變得更嚴重。
如果你是以下這些人需要特別留意保養：
- 乾性肌膚
- 患有皮膚疾病，如異位性皮膚炎、慢性濕疹
- 長時間待在冷氣房
若是秋冬時，皮脂分泌旺盛，頭皮有油膩皮屑，臉上卻有乾裂脫皮，這樣的症狀是「脂漏性皮膚炎 (Seborrhoeic dermatitis)」。起因是個人生活習慣引起免疫力下降，形成利於皮屑芽孢菌生長的環境，其代謝產物導致皮膚發炎。如果你是煩惱多、經常熬夜者，需要小心壓力「寫」在臉上喔。
兩者在身體保養上均切勿過度清潔，解決方針差異如下：
#脂漏性皮膚炎 #缺脂性皮膚炎 #冬季癢
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